SAÚDE MENTAL NO PUERPÉRIO: RELATO DE EXPERIÊNCIA COM RODA DE CONVERSA ENTRE MULHERES UNIVERSITÁRIAS

Resumo

O período puerperal é uma fase de intensas transformações físicas e emocionais que ocorre logo após o nascimento do bebê. Muitas vezes, as necessidades da mãe são deixadas em segundo plano, enquanto os cuidados se concentram no recém-nascido. Este estudo tem como objetivo analisar o impacto do período puerperal na saúde mental das mulheres, além de investigar como a rede de apoio — formada por familiares, amigos e profissionais de saúde — pode ajudar a superar os desafios dessa fase. A pesquisa foi conduzida por meio de um relato de experiência, utilizando a técnica da roda de conversa com mulheres
que passaram pelo período puerperal. A metodologia qualitativa possibilitou uma compreensão aprofundada das vivências emocionais e sociais das participantes, evidenciando a importância do apoio social, emocional e psicológico no pós-parto. Os resultados indicaram que, além da alegria, o puerpério é marcado por sentimentos ambíguos como tristeza, insegurança e medo, e que a falta de informações adequadas e suporte emocional adequado impacta negativamente a saúde mental das mulheres. A
pesquisa contribui para a discussão sobre a importância do cuidado integral durante o puerpério, destacando a necessidade de ações contínuas e integradas para a promoção da saúde materna.

Palavras-chave: Período puerperal. Cuidados pós-parto. Apoio psicológico.